أفضل 20 طريقة لترطيب الهواء في الغرفة بيديك في المنزل

رطوبة الهواء هي محتوى بخار الماء الذي يحتويه. لكي يشعر الشخص بالراحة ، يجب أن يكون هذا الرقم 40-60٪. يقضي الشخص معظم اليوم في الغرف ، حيث لا تعتمد رطوبتها إلى حد كبير على البيئة الطبيعية خارج النافذة ، ولكن على تشغيل التدفئة والأجهزة الأخرى. يؤثر التجفيف المفرط في الهواء سلبًا على صحتك. دعونا نرى كيفية ترطيب الهواء في الغرفة دون استخدام أجهزة خاصة.

ما الذي يمكن أن يؤدي إليه نقص الرطوبة اللازمة

يتمتع جسم الإنسان بقدرة رائعة على التكيف مع جميع الظروف. لهذا السبب استقر الناس في جميع مناطق الأرض - من الصحاري الجافة إلى المناطق المدارية الرطبة والمنطقة الاستوائية. لكن هذا لا يعني أن جميع الشروط متساوية في الفائدة ولا تضر الجسم.الرطوبة المنخفضة تسبب العديد من المشاكل الصحية.

أمراض الجهاز التنفسي

الهواء الجاف الذي يدخل القصبات والرئتين يجفف الظهارة مسبباً سعالاً شديداً. تضيع الوظائف الوقائية للأغشية الظهارية ، وتتكاثر البكتيريا والفيروسات بسرعة ، مسببة أمراضًا في جميع أجزاء الجهاز التنفسي.

ظهور سيلان بالأنف والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية

يؤدي نقص الرطوبة إلى جفاف الأغشية المخاطية للممرات الأنفية وتعطيل البكتيريا الطبيعية. يتطور التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية ذي الطبيعة التحسسية.

تصبح الأغشية المخاطية الملتهبة أرضًا خصبة للأمراض البكتيرية والفطرية والفيروسية للأنف.

الشيخوخة السريعة للجلد

يحدث تبخر الرطوبة من الجلد ، مع قلة الرطوبة ، بسرعة خاصة. يصبح الجلد خشنًا ومغطى بالنتوءات والرقائق. حكة كثيرة ، تلتهب البشرة. يسبب جفاف الجلد الشيخوخة السريعة وظهور التجاعيد.

شعر باهت وهش

يتفاعل الشعر وفروة الرأس بسرعة مع الهواء الجاف. قلة الترطيب تجعل الشعر باهتًا ، ويتكسر بشكل أسرع ، ويكهرب ، وينقسم الأطراف.

ردود الفعل التحسسية

يعمل بخار الماء في الهواء على تقييد الغبار ، مما يجعله أقل تطايرًا. لا يدخل المجاري الهوائية بالسرعة. في ظل الرطوبة المنخفضة ، يكون الناس أكثر عرضة للإصابة بردود فعل تحسسية تجاه مكونات مختلفة من الهواء. الهواء الجاف خطير بشكل خاص على الأشخاص المصابين بالربو التحسسي.

انخفاض المناعة

الجلد والأغشية المخاطية هي الدفاعات الطبيعية للجسم كله. تلتقي بجميع مسببات الأمراض وتمنع تغلغلها في الداخل. في الرطوبة المنخفضة ، لا يتم فقد المناعة المحلية فحسب ، بل أيضًا المناعة العامة.بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي نقص الرطوبة إلى التكاثر السريع لبعض العوامل المعدية في الغرف المغلقة.

جميع أنواع مشاكل العين

تفقد الأغشية المخاطية للعين الرطوبة ، وغالبًا ما تتحول العين إلى اللون الأحمر ، وتتعب بسرعة ، وتنضم العدوى إلى التهاب الملتحمة التحسسي. يصبح ارتداء العدسات اللاصقة عذابًا - فهي تجف وتشعر بعدم الراحة وحرقان في العينين.

هام: من أخطر عواقب انخفاض الرطوبة على الجسم نقص الأكسجين وزيادة التعب وصعوبات في عمل القلب.

ما هي الرطوبة وكيفية قياسها

تعتبر رطوبة الهواء بنسبة 40-60٪ الأكثر ملاءمة للصحة وراحة للرفاهية. لا يمكن الحفاظ على مثل هذا المؤشر في الشقق الشتوية مع أنظمة التدفئة العاملة إلا بشكل مصطنع.

ينظر الى أيضا

افعل ذلك بنفسك تصميم وترتيب مرحاض ريفي وتصميم داخلي وديكور

يمكنك قياس الرطوبة بأجهزة خاصة - مقياس الرطوبة. في حالة عدم وجود جهاز ، يمكن إجراء اختبار بسيط. يتم تبريد كوب من الماء في الثلاجة إلى 3-5 درجات. يتعرض هذا المجال للغرفة بعيدًا عن المشعات. افحص رد الفعل بعد 5 دقائق في الغرفة:

1. جف الزجاج المغطى بالضباب خلال هذا الوقت - الهواء جاف.
2. بقيت مع قطرات الماء - ضمن الحدود الطبيعية.
3. القطرات المتجمعة في الجداول وتدفق - الرطوبة عالية.

يشعر معظم الناس بنقص الرطوبة في الشقة إلى الرغبة في لعق شفاههم باستمرار وجفاف الجلد على اليدين والوجه. يجف الحلق ، وغالبًا ما يرغب في تناول رشفة من الماء ، على الرغم من عدم وجود عطش. تجف الملابس والأشياء المبللة في وقت قياسي ، وتتحول أطراف أوراق النباتات المنزلية إلى اللون الأصفر وتتجعد.

طرق ترطيب المنزل بدون مرطب

من الممكن جعل الهواء في الشقة أكثر رطوبة وممتعًا للسكان الذين ليس لديهم أجهزة خاصة. الأساليب التقليدية غير مكلفة وبسيطة وعملية. موسم التدفئة في روسيا طويل ، طوال هذا الوقت يستحق القتال ضد الهواء الجاف من أجل تجنب المشاكل الصحية.

تهوية

الطريقة الأكثر فعالية لزيادة الرطوبة في الشقة هي تهوية المبنى بانتظام. إنه يعطي مكافآت إضافية مقارنة بالوسائل الأخرى - الإمداد بالأكسجين ، والقضاء على الروائح ، وتقليل محتوى ثاني أكسيد الكربون.

عند مغادرة المنزل ، يجدر ترك النوافذ وفتحات التهوية والرافعات مفتوحة ، وهذا سيعادل الرطوبة مع مستوى الشارع. في المنزل ، اترك النوافذ مفتوحة في الغرف الفارغة لتجنب الإصابة بنزلة برد من البرد بالخارج.

التنظيف الرطب

يمكن أن يؤدي التنظيف الرطب المنتظم إلى زيادة مؤشر البلل. لا تضغط بشدة على قطعة القماش عند تنظيف الأرضية والطاولات وعتبات النوافذ. هذه الطريقة جيدة لربات البيوت المجتهدين ، لأن الرطوبة تجف بسرعة ، وتأثير هذه الطريقة لا يدوم طويلاً.

ميزة إضافية لهذه الطريقة هي إزالة الغبار ، والذي غالبًا ما يسبب الحساسية في الشتاء.

خزانات ماء

تستخدم حاويات المياه لترطيب المباني. لزيادة التبخر ، يتم وضعها بالقرب من مشعات التدفئة. سيساعد دلو وحوض وحوض بسطح كبير مفتوح بجانب المبرد على تشبع الغرفة بالرطوبة.

يتم إعطاء تأثير جيد من خلال خزانات خاصة موصولة بالبطاريات.

تتبخر الرطوبة بشكل أسرع ، مما يزيد من رطوبة الهواء. يمكنك وضع مزهريات من الماء على الطاولات.

عيب هذه الطريقة هو أنه يجب تغيير الماء بانتظام وغسل الحاويات جيدًا ، حيث تتشكل لوحة على الجدران بسبب الماء الجاف.

قطعة قماش مبللة على البطاريات

طريقة سريعة لترطيب الغرفة هي تعليق قطعة قماش مبللة على البطاريات. يحدث التبخر بسرعة ، ويجف النسيج ، ويصبح الهواء أكثر رطوبة. لتشعر بالنتيجة ، يجب أن يكون القماش كبيرًا (ملاءة ، منشفة).

ينظر الى أيضا

كيفية العناية بالأحذية الجلدية في المنزل وأفضل العلاجات

عيب هذه الطريقة هو أنه يجب ترطيب القماش بانتظام ، ولن يؤدي تعليق القماش إلى تحسين مظهر الغرفة.

رشاشات المياه

تعمل الفوهات المتناثرة بدقة على ترطيب الهواء جيدًا. يمكنك المشي بأمان حول المنزل ورش الماء على الجوانب. سيساعد هذا في تحسين قراءة الرطوبة وإزالة الغبار من الهواء.

تجفيف الغسيل

عند تجفيف الغسيل ، ترتفع الرطوبة بطريقة بسيطة وطبيعية وغير مزخرفة. لا تضغط على الغسيل كثيرًا ، فمن الأفضل ضبط الحد الأدنى للدوران في الغسالات الأوتوماتيكية. نظرًا لأن ربات البيوت غالبًا ما يغسلن أنفسهن ، فإن التجفيف سيساعد في تحسين الرطوبة في الشقة.

النباتات الداخلية

تخلق النباتات الداخلية مناخًا محليًا في الشقق ، لا توفر السكن بالأكسجين فحسب ، بل تتبخر أيضًا الرطوبة. يتم سكب ماء الزهور المنزلية في منصات نقالة ، وحفظها لوضعها في حاويات خاصة. يتم رش الخضر بانتظام وغسل الأوراق. كل هذا يساهم في زيادة الرطوبة في الشقق.

ضع في اعتبارك أفضل المحاصيل الداخلية المستخدمة تقليديًا لترطيب الغرف.

كلوي

يعتبر السرخس القوي من أفضل النباتات المنزلية. غالبًا ما يزرع في الأماكن العامة لتنقية الهواء من الغبار والإشعاع. تخلق أوراق الشجر الكثيفة والوفرة مناخًا محليًا يؤثر بشكل إيجابي على محتوى الرطوبة في الغرفة. يمكن لمصنع واحد تنقية الهواء في شقة بأكملها.

فاتسيا

دهون الدهون الكبيرة تترك الرطوبة بعيدا ، والشقق والمكاتب الخضراء ، وتنقي الهواء. من المفيد رش أوراق الشجر على نحو سلس - وبهذه الطريقة ستكون فوائد النبات قصوى.

سايبروس

محب كبير للمياه - Cyperus ، ويسمى أيضًا حارس المستنقع. يظل النبات رطبًا باستمرار ، مثل الأرز ، فهو يحب البقاء في الماء ، ولكنه نفسه يبخر الكثير من الرطوبة في الهواء. يوصى باستخدام Cyperus لتحسين تبادل الماء والغاز في الغرف ذات الرطوبة المنخفضة. خلال موسم التدفئة ، يكون المصنع قادرًا على تحسين تكوين الهواء.

سبارمانيا

Sparmania هي شجرة داخلية حقيقية ، بأوراق شجر وفيرة وواسعة. تنظف الزهرة المجهزة جيدًا الشقة من الغبار ، وتزيد من محتوى الرطوبة في المبنى وتطلق الأكسجين.

اللبخ

تنبعث أوراق اللبخ الملساء الكثير من الرطوبة وتنقي الهواء من الفينولات والبنزولات. تحظى Ficus Benjamin بشعبية خاصة ، حيث تتم زراعتها في مباني المكاتب والشقق لتصفية الهواء وترطيبه.

دراسينا

يعتبر Dracaena بحق مرشحًا لتنقية الهواء - فهو يدمر البكتيريا المسببة للأمراض ويزيل الفينولات ومركبات الأمونيا والفورمالديهايد. أوراق الشجر الوفيرة تشبع الغرف بالرطوبة ، وتنظم تكوين الأكسجين.

كركديه

نبات منزلي مفيد ، بالإضافة إلى الخصائص الطبية ، يشفي المبنى جيدًا ، ويطلق المبيدات النباتية. أوراق الشجر الوفيرة تبخر الرطوبة ، وتخلق مناخًا محليًا مناسبًا حول النبات.

هام: يجب غسل وترطيب النباتات الداخلية بانتظام وتغيير الماء في الأحواض ، ثم تظهر خصائصها بالكامل وتستفيد منها.

نوافير

لا تفرح النوافير الجميلة العيون وتهدئ الجهاز العصبي فحسب ، بل تزيد أيضًا من الرطوبة. من المهم بشكل خاص تشغيلها أثناء تشغيل السخانات - فهي ستنعش الهواء وتعالجه. الشيء الرئيسي هو إضافة الماء في الوقت المناسب.

ينظر الى أيضا

أفضل 5 طرق لإزالة الطلاء القديم من الأرضيات الخشبية في الشقة

حوض السمك المنزلي

يحدث التبخر باستمرار من مساحة كبيرة من مياه الحوض ، وهو وسيلة طبيعية للترطيب. يعد إنشاء حوض للماء لزيادة الرطوبة طريقة مشكوك فيها للغاية. لا يتطلب الاحتفاظ بالأسماك وغيرها من السكان المعرفة فحسب ، بل يتطلب أيضًا تكاليف ملموسة. المرطب أرخص بكثير.

لاحظ أيضًا أنه يوصى بتغطية أحواض السمك بغطاء ، مما يقلل بشكل كبير من التبخر.

حمام

يمكن استخدام الرطوبة الزائدة في الحمامات لزيادة محتوى الرطوبة في الشقة بأكملها. بعد الاستحمام ، لا يمكنك تصريف المياه على الفور ، افتح الباب حتى تنتشر الأبخرة عبر الغرف ولا تخرج من الفتحات.

يمكنك أيضًا تشغيل دش ساخن عن طريق فتح باب الحمام. سيؤدي ذلك إلى زيادة محتوى الماء في الهواء بسرعة.

الماء المغلي

إذا نسيت الغلاية على الموقد ، فستغطي قطرات الماء جميع الجدران. عند الغليان ، يتبخر الماء بسرعة ، مما يزيد من رطوبة الهواء. هذه طريقة أخرى لترطيب الغرف ، لكنها خطيرة جدًا.

يجب ألا تستخدم الطريقة بانتظام - فنواتج احتراق الغاز تسمم الهواء ، وهناك خطر نسيان الغلاية أو إتلافها أو نشوب حريق.

هام: يتسبب البخار الساخن في إتلاف الأثاث وأدوات المطبخ ، وتضخم ورق الحائط ويمكن أن ينفصل عن الجدران.

جل مائي

يمكن استخدام حبيبات هيدروجيل الزخرفية النابضة بالحياة المستخدمة لتنظيم رطوبة التربة أثناء نمو النبات لترطيب الهواء. تمتلئ بالماء ويتم عرضها في مزهريات حول الشقة.

هذا المنتج غير ضار وغير سام ويطلق الرطوبة وتزيد الحبيبات من محتوى بخار الماء في الهواء. أضف الماء العذب بانتظام.

المرطب DIY

إذا كان الهواء الجاف يؤثر سلبًا على رفاهية الأسرة ويؤدي إلى تدهور الصحة ، فمن الأفضل عدم الاعتماد على أحداث فردية وزيادة قصيرة المدى في الرطوبة بشكل غير فعال. حان الوقت لبناء جهاز ترطيب يعمل طوال الوقت.

للصياغة سوف تحتاج:

• السعة التي لا تخشى أن تكون قريبة من البطارية (مقاومة للحرارة). بدلا من ذلك - زجاجة بلاستيكية.
• سلك أو حبل أو خيوط لتثبيت المبرد ؛
• قماش فضفاض (شاش ، ضمادة عريضة - طوله حوالي متر).

يتم عمل فتحة من 5 إلى 7 × 10 إلى 15 سم في جانب الزجاجة. الزجاجة مثبتة أفقيًا على مشعاع أو أنبوب ساخن من الأطراف.

يتم طي القماش في شريط بعرض 8-10 سم (من المناسب استخدام ضمادة في عدة طبقات). يتم لف الحواف حول الأنبوب أو وضعها على المبرد ، ويتم إنزال الجزء المركزي في فتحة الزجاجة. املأ الزجاجة بالماء. سيرتفع الماء على القماش ويزيد من مساحة التبخر.

من الأفضل إخفاء مرطب محلي الصنع مع التول أو خلف الأثاث أو بأي طريقة أخرى. يمكنك أن تكون ذكيًا وتعطي الجهاز مظهرًا جماليًا. من المهم أن يكون الاقتراب من جهاز الترطيب مناسبًا - يجب تعبئة المياه بشكل منتظم ، كما ستحتاج أيضًا إلى تغيير القماش وتنظيف خزان المياه بشكل دوري.

خلال موسم التدفئة الطويل ، يجب استخدام جميع الطرق لزيادة الرطوبة في الشقة. عن طريق التهوية ، ستعمل النباتات الداخلية أيضًا على جعل الهواء أنظف وأكثر أكسجينًا. تساعد الرطوبة الطبيعية في تجنب الأمراض وتدهور الصحة وفقدان المناعة والحفاظ على التناغم والأداء.