وصف نظام تنظيف المنزل سيدة الطيران والميزات للعمال

يتضمن نظام تنظيف المنزل فلاي ليدي العديد من النقاط المهمة. إنها تساعدك على تنظيم وقتك ، والحفاظ على نظافة منزلك ، وتتبع كل شيء ، والاحتفاظ بالكثير من المعلومات المفيدة في متناول يدك. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التعرف على مبادئ هذا البرنامج. لكي لا تفوت أي لحظات ، تحتاج إلى تدوين كل شيء في يوميات خاصة. ستساعدك تعليمات النظام خطوة بخطوة على إكمال جميع المهام بالتتابع وترسيخ عاداتك.

المبادئ الأساسية

يتضمن نظام تنظيف السيدة الطائرة قضاء قدر معين من الوقت في التنظيف كل يوم. اقترحت مارلا سيلي ، مؤسسة نظام التنظيف هذا ، ألا تزيد مدة التنظيف عن 15 دقيقة. لكن يمكن لكل ربة منزل أن تحدد بشكل مستقل مقدار الوقت الذي يمكنها تخصيصه للتنظيف اليومي. يمكن أن تكون هذه الفترة الزمنية أقل أو أكثر من 15 دقيقة ، ولكن دون أن تفشل كل يوم.

يجب أن نتذكر أنه إذا كسرت الجدول ، فسيستغرق التنظيف وقتًا أطول في اليوم التالي.يجب أن يكون جميع أفراد الأسرة ، بما في ذلك الأطفال ، على دراية بنظام التنظيف هذا. من الضروري مناقشة حقيقة أنه لا يمكنك رمي القمامة في أي مكان ، ويجب عليك على الفور إلقاء القمامة خلفك.

قائمة النصائح الأساسية

باتباع بعض التوصيات ، سيكون من الممكن تنظيف الغرفة بسرعة وسهولة.

تخلص من القمامة

الخردة عبارة عن مجموعة من الأشياء التي تكذب بلا داع لفترة طويلة. يمكن أن تشمل هذه الأشياء الكتب القديمة والمجلات والأحذية والأطباق والملابس والألعاب والإكسسوارات. لا ينبغي التخلص من الأشياء القديمة ، بل يمكن التبرع بها أو بيعها للمحتاجين.بعد تحرير الشقة من سلة المهملات ، ستلاحظ على الفور مقدار المساحة الخالية التي ظهرت.

تقترح مارلا سيلي التخلص من 27 عنصرًا غير ضروري كل أسبوع. لكن يمكنك أن تبدأ بكمية أقل ، على سبيل المثال ، بـ 9 أشياء.

لا تشتري أشياء ومنتجات لاستخدامها في المستقبل

يجب ألا تقوم بعمليات شراء للاستخدام المستقبلي دون التخلص من الأشياء والمنتجات القديمة وغير الضرورية. إذا اشتريت مناشف مطبخ جديدة ، يجب التخلص من المناشف القديمة!

رفض التنظيف العام

القاعدة الأساسية لنظام fly lady هي عدم وجود تنظيف عام ، مما يؤدي إلى إرهاق. يتم تنظيم النظافة في المنزل بسبب التخصيص اليومي لمدة 16 دقيقة لتنظيف منطقة معينة.

لا تنظف في عطلة نهاية الأسبوع

يضمن المضيفون الذين يلتزمون بقواعد نظام فلاي ليدي أن يتم إنشاء عطلات نهاية الأسبوع فقط للاسترخاء. لا يسمح بالتنظيف.

سجل تدقيق

يجب على كل سيدة طيران إنشاء سجل تحكم:

• صُنعت أجهزة الكمبيوتر المحمولة ساطعة وغير عادية. بدلاً من دفتر ملاحظات ، يمكنك أن تأخذ مفكرة في الصندوق.
• بالإضافة إلى القلم ، فإنهم يأخذون أيضًا أدوات تمييز براقة ومتعددة الألوان.
• تحتاج إلى إعداد ملصقات مشرقة تكتب عليها معلومات مهمة.
• يتم لصق قصاصات المجلات والاقتباسات والأقوال التي تحبها في دفتر الملاحظات.
• ستحتاج إلى دباسة ، شريط جميل ، مشابك ورقية.

في اليوميات ، يجب عليك كتابة قائمة بالأشياء التي تم إنجازها ، ويجب عليك بالتأكيد أن تهنئ نفسك على العمل المنجز.

كوني جميلة حتى لو لم تغادري المنزل

يجب أن يبدأ الصباح بترتيب الأمور: غسل وتمشيط شعرك. تخلص من القمصان القديمة المتسخة والعباءات. يجب أن ترتدي بطريقة تجعلك تشعر بالحرية إذا وصل الضيوف فجأة.بدلاً من النعال ، يجب أن يكون هناك أحذية مريحة ، مثل الأحذية الرياضية.

قلل من المشاهدات على التلفزيون أو الموقع الإلكتروني

لا يجب أن تقضي الكثير من الوقت جالسًا أمام الكمبيوتر أو تشاهد التلفاز. من الأفضل أن تفعل شيئًا أكثر فائدة. امشي في الحديقة ، العب مع الطفل ، امش الكلب.

وضع الأشياء في مكانها الصحيح

يتم معالجة سطح الأشياء كل يوم ، حتى لو لم يكن هناك تلوث. يجب إرجاع العناصر مباشرة بعد الاستخدام.

افعل شيئًا لنفسك كل يوم

هناك قاعدة أخرى في نظام تنظيف fly lady وهي تخصيص إجازة كل يوم. من الأفضل الآن أن تعتني بنفسك: اقرأ كتابك المفضل ، احصل على مانيكير ، اتصل بصديق ، واذهب للتسوق.

التركيز على شيء واحد

يتم التنظيف أسبوعيًا في منطقة معينة من الشقة. يجب ألا تخصص أكثر من 16 دقيقة للتنظيف يوميًا. ليس من الضروري محاولة تنظيف الشقة بأكملها مرة واحدة.

تجنب النقد الذاتي ، ركز على الإيجابي

في مساء كل يوم ، عليك أن تقيّم. لا تنس أن تهنئ نفسك. من الضروري البحث عن الجوانب الإيجابية لكل يوم يقضيه.

تخلص من الكمالية

لا تحاول أن تجعل كل مهمة مثالية. كل الأشياء يتم القيام بها بأفضل ما لديهم من قدرات وقدرات.

توصيات لتنظيم تخزين الأشياء

لن يكون من الممكن تنظيم مساحة التخزين إلا بعد التخلص من الأشياء القديمة غير الضرورية. بعد حفظ الشقة من القمامة غير الضرورية ، يمكنك تنظيم العناصر والأشياء المتبقية بشكل جميل وأنيق. يجب أن يكون لكل منهم مكانه الدائم.

كثير من الناس لديهم صندوق أو سلة في المنزل ، حيث توضع جميع الأشياء الصغيرة ، من الأزرار والبطاريات إلى جهاز التحكم عن بعد الخاص بجهاز التلفزيون.إذا تم إرجاع الأشياء إلى مكانها بعد الاستخدام ، فلن تكون هذه الحاوية ضرورية.

ينظر الى أيضا

أفضل 30 منظفات المرحاض مع الأوصاف والتصنيفات

ميزات إجراءات التشغيل

بالإضافة إلى التطهير اليومي ، تحتاج إلى تطوير عادة صحية تسمى الروتين. يتعلق الأمر بأداء نفس الإجراءات كل يوم في نفس الوقت.

صباح

يبدأ الصباح بالضرورة بالترتيب. ثم يقضي الوقت في سقي الزهور وتنظيف فضلات القطط وترتيب السرير ومسح المرايا.

يوم

خلال النهار ، تقدم المنازل أيضًا أشياء للقيام بها للمساعدة في الحفاظ على نظافة الغرفة. على سبيل المثال ، يمكنك التخلص من الغبار ، وفرز أرفف الخزائن ، وتخزين مستحضرات التجميل ، والتخلص من الأشياء القديمة غير الضرورية.

مساء

في المساء ، من المستحسن أن تأخذ الوقت الكافي لتنظيف الحوض ، وفرز محتويات الأرفف في غرفتك ، وترك حذائك ، وتجهيز ملابسك لليوم التالي والتخطيط لقوائم الغد.

كيفية تنظيف البقع الساخنة

النقاط الساخنة هي أماكن أفقية يسهل الوصول إليها حيث تتراكم النفايات بشكل أكبر في الأسرة. تشمل هذه الأماكن طاولات بجانب السرير وعتبات النوافذ والطاولات والأرفف بالقرب من المرآة. هذه الأماكن ، التي يسهل الوصول إليها من قبل اليدين والعينين ، يجب تفكيكها كل يوم. التنظيف في مثل هذه الأماكن لا يحتاج إلى أكثر من 5 دقائق.

استخدم المؤقت للانضباط الذاتي

يتم تشغيل الموقت من أجل تتبع الوقت الذي من المفترض أن يتم قضاؤه في التنظيف كل يوم. لا تحتاج إلى المبالغة في ذلك والعمل أكثر من وقت معين. يعمل مؤقت انتظار المكالمات على تنظيم وتسريع وتيرة العمل.

طريقة تنظيف المنطقة

لتنظيف سهل وفعال ، من الأفضل تقسيم الشقة إلى مناطق شرطية.يجب التعامل مع تخصيص المناطق بعناية. كل يوم على مدار الأسبوع ، سيتم إجراء التنظيف في منطقة واحدة كل 15 دقيقة. الأسبوع القادم سيخصص للتنظيف في منطقة أخرى. بعد شهر ، يتكرر جدول العمل مرة أخرى. يمكنك توصيل عدة مناطق في وقت واحد ، على سبيل المثال ، صالة وحمام ومرحاض.

بمجرد تحديد المناطق ، تحتاج إلى عمل قائمة بالأنشطة لإكمالها في غضون أسبوع.

طعام

قائمة الأشياء التي يجب القيام بها أثناء تنظيف المطبخ:

• اغسل النافذة
• اغسل الستائر
• نظف الحوض؛
• امسح الثريا والسقف.
• غسل أدوات المطبخ ، موقد.
• امسح الخوذة
• ترتيب الأطباق بدقة
• نظف الثلاجة.

غرفة نوم

يشمل تنظيف الغرفة الخطوات التالية:

• مسح الغبار من الأجهزة المنزلية والأثاث.
• تفكيك طاولات السرير.
• تغيير الفراش ، نظف المرتبة بالمكنسة الكهربائية ؛
• اغسل النافذة
• اغسل الستائر
• اغسل الثريا والمفاتيح.
• امسح الخزانة
• تفكيك الملابس
• تنظيف الأرض.

الحمام والمرحاض

يشمل التنظيف الخطوات التالية:

• مسح المرايا
• خزائن الغسيل
• تنظيف المراحيضوالمصارف وأحواض الاستحمام.
• المصارف والرفوف
• اغسل السجادة
• تنظيف شبكة التهوية
• تنظيف الأرضية والأبواب والبلاط على الجدران ؛
• وضع أنيق لمستحضرات التجميل.
• مناشف الغسيل.

الرواق

يشمل التنظيف الأنشطة التالية:

• مسح ثقب الباب ، المقبض ، الجرس ، الاتصال الداخلي ، التبديل ؛
• رتب الباب الأمامي ؛
• تنظيف السجاد؛
• تنظيف الأرض؛
• مسح الخزانات
• شنق الملابس بدقة
• تنظيف وتخزين الأحذية.

قائمة المهام

يجب أن نتذكر أن نظام تنظيف fly lady ليس تنظيفًا عامًا.يذهبون إلى النظافة الكاملة للغرفة في خطوات صغيرة ، ويقومون ببعض أعمال الواجهة كل يوم.

الغبار على الخزانات

خذ الوقت مرة واحدة في الأسبوع لغبار جميع الخزانات. المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة مفيدة للعمل.

أرضية تحت الأثاث

يجب على ربات البيوت الطائرة استخدام أيديهن لغسل الأرضية بانتظام أثناء عملية التنظيف الأسبوعية. تأكد من الانتباه إلى المساحة الموجودة أسفل الأثاث والزوايا والأماكن الأخرى التي يصعب الوصول إليها.

اغسل الأثاث بالخارج والداخل

تذكر أنك تحتاج إلى ترتيب الأشياء ليس فقط خارج الأثاث ، ولكن أيضًا في الداخل. يتم تحرير جميع الأرفف من الأشياء والأشياء ، وتنظيفها ، ثم يتم ترتيبها بشكل مرتب مرة أخرى.

اغسل الستائر

يجب غسل الستائر مرة في الشهر. وبالتالي ، ستكون الشقة دائمًا نظيفة ومريحة.

تخزين الألواح والبطاريات والثريات والأغطية والنوافذ

لا تنسى أن تدرج في الجدول الأسبوعي للاهتمام بتنظيف الثريا ، الألواح ، المفاتيح ، النوافذ ، الأغطية ، البطاريات. حتى لو كان سطحها نظيفًا ، يجب أن تمشي بقطعة قماش مبللة.

صيانة الثلاجة

كل أسبوع ، يجب تفكيك الطعام داخل الثلاجة ، ومسح الأرفف وتنظيفها ، والتخلص من الأطعمة منتهية الصلاحية. يتطلب الغلاف الخارجي للثلاجة أيضًا الصيانة.

قماش

باستخدام مكنسة كهربائية أو قطعة قماش جافة ، تحتاج إلى المرور عبر الأماكن التي تتراكم فيها خيوط العنكبوت. يجب إيلاء اهتمام خاص لزوايا السقف.

السباكة

لا يتسامح نظام تنظيف fly lady مع المغسلة المتسخة أو المرحاض أو حوض الاستحمام. يجب أن تلمع السباكة نظيفة. لذلك ، يتم تضمين هذا العنصر في روتين الأعمال.

سلة المهملات

يجدر إخراج القمامة بانتظام وعدم انتظار ملء الدلو إلى الأعلى. يتم إخراج كيس القمامة من الدلو ولفه ووضعه في صناديق القمامة.

البسط

يتم إيلاء اهتمام خاص لنظافة السجاد. يتم تنظيم التنظيف الدوري الجاف والرطب لهم. يتم التنظيف الجاف باستخدام مكنسة كهربائية. يتم التنظيف الرطب باستخدام محاليل تنظيف أو إسفنجة أو فرشاة ناعمة.

سجل تدقيق

يسرد سجل التحكم الأنشطة لكل يوم من أيام الأسبوع. والنتيجة أربع قوائم وخطة تنظيف لمدة شهر كامل.

سجل الحالة

يتم تجميع قائمة المهام بشكل منفصل لكل يوم ولأسبوع كامل ولشهر كامل.

ليوم واحد

يتعلق التنظيف اليومي للشقة بالنقاط التالية:

• قم بعمل روتين الصباح والمساء.
• العادات الصحيحة
• كتابة تذكيرات جديدة ؛
• الاحتفاظ بسجل التحكم ؛
• باستخدام جهاز توقيت
• تطوير القائمة
• تنظيف البقع الساخنة.

لأسبوع

تتوزع المهام لجميع أيام الأسبوع وفق نظام فلاي ليدي للتنظيف على النحو التالي:

• الاثنين جيد لمدة ساعة من التنظيف. في هذا اليوم سيكون عليك تنظيف الأرضية ، وغسل النافذة ، ومسح الغبار ، وتغيير الفراش ، وغسل الملابس المتسخة المتراكمة.
• في أيام الثلاثاء ، يخططون القوائم والتسوق والتخطيط للأنشطة لعطلة نهاية الأسبوع. ولا تنس أن تأخذ 15 دقيقة للتنظيف: إنهم ينظفون المنطقة الساخنة ، ويسقيون الزهور ، وينظفون الثلاجة ، ويخططون لأنشطة ترفيهية عائلية ، ويؤلفون قائمة الطعام.
• يوم الأربعاء جيد لفعل الأشياء التي تم تأجيلها لفترة طويلة. إنهم يخزنون الملابس في الخزانة ، ويخزنون الأحذية. في هذا اليوم ، يتم التخلص من العناصر غير الضرورية ، ويتم تنظيف المنطقة الساخنة ، ويتم فرز رسائل البريد الإلكتروني ، ويتم وضع المجلات والكتب.
• الخميس هو يوم جيد لقائمة التسوق. في هذا اليوم ، يتم تخصيص 15 دقيقة مرة أخرى لتنظيف المنطقة المخصصة ، والتخلص من العناصر غير الضرورية ، وشراء مستحضرات التجميل ، والمواد الكيميائية المنزلية ، والأطعمة غير المتوفرة.
• يوم الجمعة ، يتم قضاء 15 دقيقة في تنظيف المنطقة المختارة ، والتخلص من الأشياء غير الضرورية ، وتنظيف المنطقة الساخنة ، وترتيب الرفوف ، وتناول العشاء مع العائلة.
• السبت يعتبر يوم عائلي. في هذا اليوم ، يتم تنظيم نزهة في الطبيعة أو نزهة إلى حديقة أو سينما.
• يوم الأحد مثالي للمصالح الشخصية. في هذا اليوم يوصى بمقابلة الأصدقاء والذهاب للتسوق وزيارة صالون التجميل وقراءة كتاب.

ينظر الى أيضا

كيفية التخلص بسرعة من البعوض في شقة ومنزل بالوسائل الشعبية والكيميائية ، تصنيف أفضل الأجهزة

لشهر واحد

يتم وضع قائمة المهام للشهر وفقًا للخطة الأسبوعية. يجب أن يكون هناك 4. فقط الأحداث الترفيهية يوم السبت يمكن أن تتغير.

إدخالات إضافية

في دفتر الملاحظات ، يجب تمييز عمود منفصل ، حيث سيتم تسجيل معلومات إضافية.

قائمة أعياد الميلاد

في نهاية كل شهر ، من الضروري تسجيل الإجازة القادمة للشهر التالي. قائمة أعياد الميلاد تجعل من الممكن عدم نسيان التاريخ والتحضير للإجازات مقدما.

أرقام هواتف الطوارئ

في حالات الطوارئ ، لن تحتاج إلى البحث عن أرقام الهواتف ، حيث ستكون دائمًا في متناول اليد في دفتر ملاحظات خاص.

هواتف المعارف والأصدقاء والأقارب والمتخصصين المقربين

سيساعدك الدليل الشخصي لجميع الأرقام والعناوين الضرورية في العثور على المعلومات بسرعة عند الحاجة.

منظمات مهمة

يتم تخصيص عمود منفصل لأرقام الهواتف المهمة لعائلة المنظمات. في الوقت المناسب ، يمكنك دائمًا فتح الصفحة والعثور على الرقم المطلوب.

قائمة عائلتك للأسبوع

قائمة الأسرة لهذا الأسبوع قيد الإعداد. يدخل قائمة المنتجات للشراء.

قوائم التسوق

سيساعدك إعداد قائمة التسوق على شراء المنتج المناسب فقط وعدم إنفاق أموال إضافية ، قم بعمل قائمة منفصلة بالمنتجات الضرورية والمواد الكيميائية المنزلية ومستحضرات التجميل والملابس والأحذية.

قائمة هدايا العيد

من الأفضل الاستعداد للعطلة القادمة مسبقًا. لذلك ، تتم مراجعة الخيارات الممكنة للهدايا وتسجيلها في السجل.

محاسبة مالية

في هذا النظام ، يتم تمييز عدد من القواعد للتحكم في إيرادات ونفقات التمويل:

• يجب تخزين جميع مستندات الدفع على الرف ؛
• يفضل فتح بطاقة مصرفية مما يسهل تتبع النفقات ؛
• من المفيد تسجيل الدخل والمصروفات في دفتر يومية للمراقبة ؛
• من المهم تتبع مقدار الأموال التي يتم إنفاقها على الطعام والملابس والترفيه.

الخطط والأحلام والأهداف قصيرة وطويلة المدى

لتحقيق هدفك بسرعة وتحقيق حلمك ، تحتاج إلى كتابته في دفتر ملاحظاتك. من خلال رفض الإنفاق على شيء ليس بهذه الأهمية ، يمكنك توفير المال لتحقيق هدفك.

مهام يومية

عند تنظيم جدول ، يجب مراعاة بعض النقاط:

• يجب ألا يستغرق التنظيف أكثر من 16 دقيقة ؛
• يجب ألا يكون هناك أكثر من 7 عناصر في قائمة المهام لهذا اليوم ؛
• إذا كان هناك الكثير من الحالات ، يتم نقل بعضها لتنظيف المنطقة المخصصة ؛
• إذا كانت هناك مهام سهلة لمدة 16 دقيقة من العمل ، فسيتم إضافة نفس الوقت.

تفكيك الملابس الداخلية والجوارب

خذ بضع دقائق كل يوم لتفريغ ملابسك وجواربك بعناية في الخزانة.

امسح اللوحات والصور والتماثيل

يجب أن تكون النظافة في كل مكان ، لذلك لا تنسَ إزالة الغبار عن اللوحات والساعات والتماثيل والصور الفوتوغرافية.

اخلع الحذاء

في المساء ، يتم إدخال التحليل الإلزامي للأحذية وغسيلها في روتين العمل. سيساعدك هذا في حمل زوج من الأحذية النظيف متى احتجت إليها.

تصفح الوثائق

احتفظ بالمستندات المهمة على رف واحد. عليك فرزها حسب أهميتها.

ضع الثلاجة بعيدًا

يجلبون أيضًا النظام داخل الثلاجة. إنهم ينظفون الأرفف بانتظام ويرتبون المنتجات بعناية ويتخلصون من المنتجات منتهية الصلاحية.

جمِّع العادات اليومية

تتطور عادة التنظيف كل يوم وشيئًا فشيئًا على مدار الشهر. للتعود على نظام التنظيف بالطاير ، يجب عليك اتباع سلسلة من الخطوات المتسلسلة.

1

في اليوم الأول من الإيقاع الجديد ، من المفترض أن يعيد الهيكل إلى حالته الأصلية.

2

يكرسون الصباح للتنظيف ، وفي المساء يهتمون مرة أخرى بتنظيف الحوض. منشورات التذكير معلقة في أماكن بارزة.

3 و 4

قبل الغداء ، يعتنون بأنفسهم ، وفي النصف الثاني من اليوم ، يخصصون وقتًا لتنظيف الحوض ، وقراءة الملاحظات من اليوم السابق وتعليق تذكيرات جديدة.

5

تتكرر جميع الإجراءات السابقة للأيام السابقة. في اليوم الخامس ، غالبًا ما تكون هناك رغبة في التخلي عن كل شيء ، ويبدو أن لا شيء على ما يرام ، وكل شيء يتم بشكل سيء.

خذ ورقة جديدة.من ناحية ، يكتبون جميع السلبيات في اليوم الماضي ، ومن ناحية أخرى ، يصفون الإيجابيات. يجب أن تحتوي القائمة الثانية على المزيد من العناصر.

6

كرر كل إجراءات الفقرات السابقة ، ثم ادرس التذكيرات. اقرأ الإيجابيات والسلبيات المذكورة على الورقة. في هذا اليوم ، يتم تحديد النقاط الساخنة. لا تترك أكثر من دقيقتين لتنظيف المنطقة الساخنة. لا بأس إذا لم تتمكن من تحقيق نظافة مثالية لهذا المكان.

7

في هذا اليوم ، تتكرر النقاط السابقة ويضاف تحليل النقاط الساخنة. في المساء ، يُنصح باختيار ملابس اليوم التالي وكيّها. يُطلق على تجهيز ملابسك في المساء مهمة روتينية. يجب أن تصبح عادة يومية.

8

بالإضافة إلى الروتين المسائي ، يتضمن الجدول أيضًا روتين الصباح في شكل تنظيف الحوض. في النصف الأول من اليوم ، يأخذون وقتًا لأنفسهم ، ثم يقرؤون جميع التذكيرات ، ويقومون بالروتين ، ويقرؤون مزايا وعيوب العمل المنجز.

في المساء ، يقومون بإعداد الملابس ليوم غد وتنظيف المنطقة الساخنة. في هذا اليوم ، في المساء ، يجب إعداد ملف به أوراق فارغة لحفظ يوميات تحكم سيدة ذبابة.

9

في الصباح ، كانوا يعودون بالترتيب. ثم تحتاج إلى قراءة التذكيرات وإزالة نقاط الوصول. في المساء ، يقومون بتنظيف الحوض وإعداد الملابس ليوم غد. يتم حذف النقاط الفعالة مرة أخرى.

10

يكرسون بقية وقتهم بالكامل لأنفسهم ، ثم يقرؤون بطاقات التذكير ويحذفون النقاط الساخنة. في هذا اليوم ، ظهرت عادة جديدة وهي تنظيف الغرفة في 16 دقيقة. في الوقت المخصص ، يجب عليك وضع كل شيء في مكانه ، أو التخلص من النفايات أو توزيعها. مباشرة بعد التطهير ، تحتاج إلى قراءة أو شرب الشاي.

في المساء ، من المخطط تنظيف الحوض مرة أخرى وإعداد الملابس ليوم غد.

11

ابتداءً من هذا الصباح ، بعد الترتيب وقراءة الملاحظات على الملصقات ، يجب أن تقضي بضع دقائق على النقاط الساخنة ، و 4 دقائق لتنظيف الغرفة و 16 دقيقة للتخلص من النفايات غير الضرورية. في المساء ، كل ما تبقى هو تنظيف الحوض وإعداد الملابس واستغرق دقيقتين لتحليل النقطة الساخنة.

يتم إدخال قائمة مهام الصباح والمساء الروتينية في يوميات التحكم. للإلهام ، أدخل اقتباسات وأقوال.

12

قم بالأعمال المنزلية الروتينية في المساء والصباح. تحقق من العمل المنجز مع القائمة الواردة في السجل.

13

بعد الانتهاء من الروتين ، خذ 16 دقيقة لفرز الأشياء غير الضرورية. يتم التخلص من النفايات غير الضرورية أو التبرع بها للمحتاجين.

14

يكررون جميع الأنشطة اليومية ويبدأون في تطوير جدول الأسرة.

15

يتم تنفيذ المهام المشار إليها في مذكرات التحكم ، وتضاف عادة إلزامية - ترتيب السرير.

16

قم بمهام روتينية ، اقرأ الملاحظات الملهمة.

17

تتكرر جميع إجراءات الأيام السابقة. في المساء يضيفون شيئًا آخر.

18

يؤدون جميع المهام المحددة وفقًا لسجل التحكم ، ويتعرفون على توصيات نظام تنظيف fly lady.

19

يتم تنفيذ مهام الروتين المعتاد ، في المساء يخصصون وقتًا لقراءة الأدب المفيد والممتع.

ينظر الى أيضا

كيف تغسل ورق الحائط بسرعة من الأوساخ في المنزل

20

أداء الأعمال الروتينية في الصباح والمساء. يكتمل الجدول اليومي للمهام بالغسيل. يجب غسل الأشياء وتجفيفها ثم تسويتها ووضعها في أماكن مرتبة.

21

تتكرر جميع إجراءات الأيام السابقة.

22

بعد الانتهاء من المهام الروتينية ، يقضون الوقت في مناطق الاضطرابات.مرة أخرى ، يختارون أشياء غير ضرورية وغير مجدية للتخلص منها.

23

يتم تنفيذ الأنشطة المخطط لها وفقًا للسجل. تمت إضافة عناصر جديدة - قائمة بالأشياء التي يجب القيام بها في فترة ما بعد الظهر أو بعد العمل.

24

يتناثر ملء قائمة المهام في اليوميات على مدار اليوم. يضاف تنظيف حوض المرحاض ومسح الحمام.

25

يجب بالفعل تنفيذ جميع الإجراءات المجدولة للصباح وبعد الظهر والمساء تلقائيًا في هذا الوقت.

26

يتم تنفيذ روتين العمل. يتم تلخيص النتائج وتقييم العمل وملاحظة النجاحات.

27

قائمة المهام لليوم كله قيد التشغيل. حتى الساعة 5:30 مساءً ، عليك التفكير في قائمة العشاء وتدوينها في يوميات التحكم.

28

العمل الحالي قيد التقدم. لكي لا تنسى مقالاً واحداً ، عليك إلقاء نظرة على المجلة. العنصر الجديد هو التغذية الجيدة.

29

اكتملت جميع المهام. حان الوقت لتهنئة نفسك على كل العمل الذي قمت به.

30

بعد الانتهاء من جميع المهام ، ينتبهون إلى قائمة مهام الشهر المقبل. يتم تخصيص فترة زمنية للتفكير في الهدايا والبطاقات للعطلة القادمة.

31

خلال اليوم ، يتم تنفيذ المهام وفقًا للجدول الروتيني المحدد في سجل التحكم.

التكيف

بالنسبة لربات البيوت اللواتي يرغبن في تغيير نظام تنظيف الشقق الأمريكي بطريقتهن الخاصة ، لن تكون هناك مشكلة.

تحت واقع رابطة الدول المستقلة

سيكون الاختلاف في حجم الغرفة. يعيش العديد من الروس في شقق صغيرة:

• ليس من المنطقي في شقة صغيرة تنظيف المنطقة لمدة أسبوع كامل. في هذه الحالة ، يتم تقليل الوقت المفترض قضاءه في تنظيف المنطقة المحددة.
• مشكلة أخرى للمرأة الروسية هي الوقت الإجباري لارتداء الأحذية ، ولكن ليس النعال.
• لا تقل حيرة ربات البيوت الروسيات عن التنظيف اليومي للحوض. ولكن هنا أيضًا يمكنك إجراء التعديلات الخاصة بك.

للمرأة العاملة

بالنسبة للنساء العاملات ، في البداية ، قد يبدو نظام تنظيف الشقة هذا معقدًا أو حتى غير عملي. ولكن هذا ليس هو الحال. نظام التنظيف هذا هو الذي يسمح للمضيفة العاملة بتخصيص الكثير من وقت الفراغ. الشيء الرئيسي الذي يجب مراعاته هو بضع نقاط:

• في الصباح ، تحتاج إلى الاستيقاظ أبكر من المعتاد بـ 40 دقيقة والقيام بأشياء روتينية.
• يتم تشجيع مجموعات الأعمال. على سبيل المثال ، يتم الجمع بين الطهي وتنظيف المطبخ.
• يُسمح بالطهي للاستخدام في المستقبل. في المساء ، كل ما تبقى هو إعادة تسخين الأطباق.
• يجب أن يتعلم جميع أفراد الأسرة أن كل الأشياء بعد الاستخدام تعاد إلى مكانها.
• يمكن للأجهزة المنزلية أن تساعد المضيفة: طباخ متعدد ، فرن ميكروويف ، غسالة ، مكنسة كهربائية روبوتية.

للحامل

يجب ألا يتعارض الحمل مع روتينك اليومي. قد يختلف الجدول الزمني قليلاً. على سبيل المثال ، سيبدأ الصباح بتمرين خفيف ، وفي فترة ما بعد الظهر سيتم تشغيل العنصر - زيارة الطبيب.

للأمهات

أم الطفل الصغير لديها الكثير لتفعله. تمت إضافة التنظيف اليومي والغسيل والكي والطبخ. يتم إنجاز كل هذه المهام بشكل تدريجي. يتم توزيع المهام الجديدة بالتساوي في قائمة المهام. يجب إيلاء اهتمام خاص لملاحظات التذكير.

لمجالات أخرى من الحياة

تحتاج إلى ترتيب الأشياء ليس فقط في الشقة ، ولكن أيضًا في جميع شؤونك.

محاسبة مالية

إذا كنت تريد توفير المال لشيء ما ، فأنت بحاجة إلى تتبع ما يتم إنفاقه عليه. في عمود خاص من مسار المراجعة ، يجب أن تحتفظ بعمود للإيرادات والمصروفات. من الضروري حساب مقدار الأموال التي يتم إنفاقها شهريًا على الطعام والإسكان والخدمات المجتمعية والقروض والمدفوعات الإلزامية الأخرى. ثم يحسبون مقدار الأموال التي يتم إنفاقها على الهوايات والهدايا.

تحتاج إلى الاقتراب من شراء هذا المنتج أو ذاك تمامًا ، ولا تتخلص من الطعام ، ولا تشتري أشياء غير ضرورية ، ولا تدفع مبالغ زائدة عند شراء المنتجات الكبيرة.

تجميع القائمة

قبل شراء الطعام ، عليك إعداد قائمة للأيام القليلة القادمة:

• بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى مراجعة المخزون في المطبخ ومعرفة المنتجات التي ستنتهي صلاحيتها قريبًا. تستخدم هذه المنتجات بشكل رئيسي لإعداد وجبات الطعام.
• ثم يشكلون القائمة للأيام الثلاثة القادمة.
• يكتبون على قطعة من الورق قائمة بالمنتجات التي ستكون مطلوبة قريبًا.

فلا ينبغي أن تنجذب سيدة الطيران إلى الترقيات والخصومات.

للأطفال

سوف ينجذب الأطفال إلى ملاحظات التذكير الساطعة. يتم تذكير الأطفال بغسل أسنانهم بالفرشاة وغسل أيديهم بعد الشارع أو قبل تناول الطعام. في منطقة اللعب ، يتم تعليق نشرة إعلانية مع تذكير بأنه يجب عليك تنظيف ألعابك.

أمثلة على الرسوم البيانية

قد يبدو جدول تنظيف الشقة حسب المنطقة كما يلي

مزايا وعيوب النظام

مزايا نظام تنظيف سيدة الطيران:

• يساعد على تنظيف كل ركن من أركان المنزل ؛
• يعلم الانضباط الذاتي.
• لادخار المال؛
• تبدو المضيفة دائمًا أنيقة ويمكنها استقبال الضيوف في أي وقت ؛
• أسهل للحفاظ على جميع مناطق المنزل تحت السيطرة ؛
• هناك المزيد من وقت الفراغ.

نظرًا لأن منشئ النظام أمريكي ، فمن الصعب على ربات البيوت الروسيات التخطيط لقائمة من الأشياء التي يجب القيام بها:

• هناك مشاكل في تقسيم الشقة إلى مناطق.
• وفقًا للنظام ، يجب على ربات البيوت أولاً ترتيب مظهرهن ، وبعد ذلك فقط البدء في التنظيف. بالنسبة لربات البيوت الروسيات ، فإن العكس هو الصحيح.
• بالنسبة للكثيرين ، يعد الاحتفاظ بمفكرة مراقبة مشكلة.
• يجب أن تتحلى بالصبر ، لأن النتيجة لن تظهر على الفور.
• يتم التنظيف وفقًا لهذا الجدول في الصباح وبعد الظهر والمساء ، لذا فإن النشاط مطلوب طوال اليوم.

إذا اتبعت جميع قواعد النظام ، فسيكون هناك نظام في المنزل وفي العمل خلال شهر ، وسيكون من السهل جدًا الحفاظ عليه في المستقبل.